Ana Sayfa Spor 11 Ağustos 2020 3 Görüntüleme

Son Dakika | Samandıra’da Erol Bulut kanunları! İlk şartı…

Erol Bulut birinci olarak oyuncularına idmanlarda en az 4 km koşma koşulu koydu. Her çalışmada dataları ölçülen oyuncuların 4 km’den az koşmamaları gerektiğini söyleyen Erol Bulut artan temponun dönem içerisinde meyvelerini toplayacaklarını söyledi.

Erol Hoca ayrıyeten Samandıra’da koyduğu kurallar ile de grup disiplinine verdiği ehemmiyet gözler önüne seriliyor. Toplanma saatlerine dikkat eden, iki idman ortası oyuncularının tesiste dinlenmesini isteyen Bulut, yemeklerde de herkesin birarada olması kuralını koydu.

Günü Laktak testi ile geçiren sarı lacivertliler oyuncuların ayrıyeten yap ölçümleri ve 3 boyutlu beden tahlilleri yapıldı. Sarı Lacivertliler yarından itibaren günlük idman sayısını da ikiye çıkaracaklar. Topuk Yaylası kampı öncesi bir de hazırlık maçı oynayacak olan Fenerbahçeli Futbolcular, kampta ise arttırılmış taktiksel çalışmalara başlayacaklar.

Hürriyet

hack forum hacker sitesi hack forum forum bahis onwin fethiye escort gaziantep escort gaziantep escort bursa escort meritking meritking meritking meritking giriş izmit escort adana escort slot siteleri casibomcu.bet deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler Tarafbet izmir escort istanbul escort marmaris escort hack forum hack forum hack forum hack forum